Psicologia

In Evidence Clinic ci occupiamo della psicologia a 360°.

Grazie alle nostre 3 Psicologhe e/o Psicoterapeute possiamo trattare disturbi sia dell’età evolutiva e/o adolescenziale, sia i disturbi dell’età adulta. Siamo specializzati nella somministrazione di test psicodiagnostici, nella problematiche di natura sportiva e lavoro correlate.

Ma cosa si intende per psicologia?

La psicologia è una disciplina scientifica che studia il comportamento umano e i processi mentali, applicando il metodo scientifico per comprendere e migliorare vari aspetti della vita individuale e collettiva.
Il benessere psicologico è un campo di applicazione cruciale della psicologia. Attraverso tecniche validate empiricamente, i professionisti della psicologia aiutano gli individui a migliorare la propria qualità di vita, promuovendo l’equilibrio emotivo e la soddisfazione personale.

Nell’ambito della performance sportiva,inoltre, il metodo scientifico in psicologia viene utilizzato per ottimizzare la preparazione mentale degli atleti, migliorare la concentrazione, la motivazione e la resilienza, contribuendo a massimizzare le prestazioni fisiche.

La gestione dello stress, fondamentale per mantenere un buono stato di salute mentale e fisica, viene affrontata attraverso interventi psicologici cognitivo basati su prove scientifiche. Tecniche di rilassamento, ACT e mindfulness sono alcuni degli strumenti utilizzati per aiutare le persone a ridurre lo stress e a gestire le situazioni stressanti in modo efficace.
La psicologia applica anche metodologie scientifiche per la gestione del dolore cronico. Attraverso interventi come la terapia cognitivo-comportamentale, ACT e la mindfulness, si mira a modificare le percezioni e le reazioni al dolore, migliorando la qualità della vita dei pazienti affetti da dolore persistente.

Per la gestione di disturbi clinici, quali ansia, attacchi di panico disturbi dell’umore e disturbi alimentari e disturbi della personalità la psicoterapia offre trattamenti basati su protocolli scientifici. La terapia cognitivo-comportamentale ha lo scopo di alleviare i sintomi fornendo strategie pratiche, migliorare il funzionamento quotidiano e supportare il recupero a lungo termine.

La psicologia in età evolutiva si occupa di supportare il benessere di bambini e adolescenti. Analizza e interviene su difficoltà emotive, comportamentali, relazionali e scolastiche collaborando con famiglie e scuole. Inoltre, favorisce lo sviluppo sano e armonioso delle capacità psicologiche, sociali e cognitive dei giovani. Risulta inoltre essenziale nella valutazione e trattamento di disturbi dell’apprendimento e difficoltà scolastiche, legate a problematiche quali DSA (Difficoltà Lettura, Scrittura e Calcolo), ADHD e altri disordini del neurosviluppo.

In sintesi, la psicologia e la psicoterapia offrono interventi efficaci per migliorare il benessere psicologico, la performance sportiva, la gestione dello stress, il trattamento del dolore cronico, contribuendo significativamente al miglioramento della qualità della vita.